Préparer et sabler la viande
- Chauffez la poêle avec 1 cuillère à soupe d'huile à 180-200°C (le test : une goutte d'eau doit s'évaporer instantanément)
- Travaillez par lot de 6-8 morceaux pour ne pas surcharger la poêle et laisser la chaleur circuler
- Retournez chaque morceau après 2-3 minutes, jusqu'à obtenir une teinte acajou profond
- Réservez les morceaux sablés dans un bol : cette opération dure 8-10 minutes au total
Cette caramélisation crée la réaction de Maillard, qui apporte profondeur et complexité à la sauce finale.
👀 Écoutez le grésil-lement sec et vigoureux : c'est le signe d'une température optimale.



